又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
自助旅行 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
▲食尚夫妻分享待產時，爸爸可以做什麼。（圖／食尚夫妻授權提供，下同）
生活中心／綜合報導
繼「懷孕時，請你跟我這樣做」的系列之後，粉絲專頁「食尚夫妻」又推出「待產時的注意事項」來幫助廣大的爸爸們。預產期快到的時候，爸爸可以先準備好「待產包」，包括衛生棉、免洗內褲、生理沖洗器等，進到醫院待產的時候就不會手忙腳亂囉！
除了準備住院時的待產包，因為待產時子宮收縮，孕婦會覺得腰酸背痛，還有一種生理期來的不適感，長期不動造成的水腫也會讓媽媽們很不舒服，這時候爸爸們可以適時的按摩、轉移注意力，也是放鬆的好方法！食尚夫妻表示用「輕壓或畫圈方式」按摩腰部的尾抵骨還有背部的脊椎，會「很有效果」。
另外，因為有時候預產期會不準、或是待產過程中有些突發狀況，爸爸們一定要很注意媽媽們的「肚子」，如果發現羊水破了、或是無預警的劇烈疼痛，一定不要害羞，馬上找醫護人員。畢竟醫護人員很忙碌，不一定會隨時關注孕婦的狀態，爸爸這時候就等於是「溝通橋樑」，幫助媽媽們度過艱難的等待期。
再來最困難，也是最基本的，是協助媽媽們的「生理需求」。孕婦待產時是無法下床的，吃飯、便溺都要在床上用便盆解決，爸爸們就要幫忙清理。但是自然產的孕婦會有大量出血，所以便盆裡會是「滿滿的紅海」，媽媽們的會陰處也會因為產道張開有傷口；這時候就很考驗爸爸們的「耐受力」，不但要端著「紅海」，還要清理會陰的傷口，能做到的人真的不多呢！
不過在生產的時候，疼痛難耐的媽媽們還是最希望聽到爸爸們的一句「老婆你辛苦了！」這比做一萬年家事都還能讓媽媽們開心放鬆！住宿優惠方案
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（中央社記者曾依璇巴黎12日專電）法國衛生部長圖雷今天說，法國正經歷流行性感冒疫情高峰期，這波疫情還會持續數週。
這波疫情是因A型H3N2病毒而起，全國各地都在警戒範圍內，總統府艾里賽宮（Elysee）今天針對疫情召集相關部會開會。
圖雷（Marisol Touraine）昨天接受廣播電台訪問時說，850家醫院中，有142家因流感而「狀況緊張」。但她今天於會後表示，急診服務目前沒有飽和，還能接收病患。
圖雷也要求醫院把不緊急的手術延後幾週，挪出病床床位給流感重症患者使用，還提到這波疫情的感染病例數字「可能會很嚴重」。
快訊週刊（L’Express）引用法國公共健康局（Sante Publique France）數據表示，自去年11月1日疫情初期至今，已有52人因流感而死亡，其中85%是65歲以上年長者。
2014年末到2015年初，法國也經歷過一波嚴重流感疫情，當時將近300萬人感染，估計造成多達1萬8000人不幸病逝。1060113
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